De medaille en de keerzijde
Ooit schreef ik op social media dat de overgang in combinatie met pubers niet zo heel erg fijn is.
En dat was redelijk zacht uitgedrukt. Ik raak mezelf hierin net zo vaak kwijt als dat ik me weer herpak en hervind.
Gelukkig heb ik hier ook mijn hulpbronnen bij en één daarvan is mijn eigen spel 'Aangenaam Kennismaken', het spel voor opvoederscoaching.
Omdat ik op een avond insliep met een issue en daarmee de volgende ochtend ook weer wakker werd besloot ik om het spel erbij te pakken en het als spiegel voor mijn proces te gebruiken.
Ik trok van elke kleur een kaart en legde ze in de juiste volgorde op de kop neer.
Ik koos ervoor om eerst de oranje kaart om te draaien. Oranje staat voor 'ik als ouder/ opvoeder'.
De vraag die tevoorschijn kwam was:
En deze vraag bleek precies de juiste te zijn voor mijn proces van afgelopen week.
Ik kwam uiteindelijk op 11 positieve dingen. En het beeld wat ik intuïtief tekende was dat ik deze 11 positieve dingen als medailles om mijn nek had hangen.
En dit beeld van de medaille was niet voor niets. Want ik besefte me ineens dat een medaille echt twee kanten heeft. En zo besloot ik om van elke positieve eigenschap de andere kant van de medaille op te schrijven.
Er ontstond een lijst waardoor ik weer nieuwe inzichten in mezelf kreeg rondom het thema. Natuurlijk zijn het bekende dingen en was het niet nieuw, maar door het even zo op een rijtje te hebben zag ik wel wanneer ik in mijn moeder-kracht stond en wanneer ik eruit vloog en dus met de andere kant van de medaille bezig was.
Mijn 11 medailles met daarnaast mijn persoonlijke keerzijde:
| Medaille | Keerzijde |
|---|---|
| betrokken | ik trek het me aan |
| zorgzaam | bezorgd |
| liefdevol | moeite met grenzen aangeven |
| wijsheid | analytisch |
| vrouw | hormonaal (overgang) |
| bereidwillig | teveel overnemen van wat ze zelf kunnen doen |
| ruimte biedend | eigen ruimte weggeven |
| inlevend/ empathisch | geen aandacht voor mijn eigen emoties |
| grappig / humor | over mijn eigen pijn heenwalsen |
| direct / eerlijk | schuldig voelen |
| gezellig | ongezond in bewegen, eten en drinken. |
Door dit overzicht te maken heb ik nu de keus welke kant van de medaille ik wil leven en zodra ik voel dat ik mezelf weer verlies kan ik kijken welke medaille dit is en wat de andere kant is.
Reactie plaatsen
Reacties